Merkevare
Aromasopp, brun sjampinjong, rå
Næringsinnhold i Aromasopp, brun sjampinjong, rå: 22 kcal per 100 g, med 2,1 g protein, 2,6 g karbohydrater og 0,4 g fett.
- Kalorier
- 2
- kcal / 10 g
- Protein
- 0.2
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater0.3 g60%
- Protein0.2 g40%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (10 g)
% RI*
Energi
22 kcal / 92 kJ
2 kcal
0%
Fett
0.4 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0 g
0%
Karbohydrater
2.6 g
0.3 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.3 g
0.1 g
–
Protein
2.1 g
0.2 g
0%
Salt
–
–
–
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 stk, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin D1.1 µg·22% RI
- Niacin0.5 mg·3% RI
- Kalium36.4 mg·2% RI
- Fosfor10.8 mg·2% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk (10 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Aromasopp, brun sjampinjong, rå kommer 46 % fra karbohydrater, 38 % fra protein og 16 % fra fett.
1 stk (10 g) gir 22 % av referanseinntaket for vitamin D.
Aromasopp, brun sjampinjong, rå inneholder 1,3 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 22 kcal, 2,1 g protein, 2,6 g karbohydrater og 0,4 g fett
- 1 stk (10 g): 2 kcal, 0,2 g protein, 0,3 g karbohydrater og 0 g fett
Mer fra rå
- Rå sliders, Nord Fjord186 kcal
- Rå scampi, Polar Seafood111 kcal
- Rå kakaomasse 454 g, Sana Bona441 kcal
- Rå kjøttrull av lam, hel, Thulefjord182 kcal
- Rå kyllinglår 1000g, Den Stolte Hane158 kcal
- Rå Naturell 1100gr Halalkylling, Ytterøy108 kcal
- Rå kokosmasse grovt hakket 454 g, Sana Bona494 kcal
- Rå Økologiske kokosolje x-virgin, Sana Bona857 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 22 kcal per 100 g. 1 stk (10 g) har 2 kcal.
- Hvor mye protein er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 2,1 g protein per 100 g. 1 stk (10 g) har 0,2 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 2,6 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (10 g) har 0,3 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 0,4 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 stk (10 g) har 0 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 1,3 g fiber per 100 g. 1 stk (10 g) har 0,1 g fiber.
- Hvor mye niacin er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 4,5 mg niacin per 100 g. 1 stk (10 g) har 0,45 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin D er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 11,2 µg vitamin D per 100 g. 1 stk (10 g) har 1,1 µg, som er 22 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 108 mg fosfor per 100 g. 1 stk (10 g) har 10,8 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Aromasopp, brun sjampinjong, rå?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 364 mg kalium per 100 g. 1 stk (10 g) har 36,4 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
- Passer Aromasopp, brun sjampinjong, rå i et lavkarbokosthold?
- Aromasopp, brun sjampinjong, rå har 2,6 g karbohydrater per 100 g og 0,3 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.