DDiett.no

Merkevare

100% Casein Protein, Optimum Nutrition

Næringsinnhold i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition: 387 kcal per 100 g, med 74,2 g protein, 12,9 g karbohydrater og 3,2 g fett.

Kalorier
120
kcal / 31 g
Protein
23
g
Fett
1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (31 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.0 g8%
  • Karbohydrater4.0 g14%
  • Protein23.0 g79%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 31 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon (31 g)
% RI*
Energi
387 kcal / 1620 kJ
120 kcal
6%
Fett
3.2 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
1.6 g
0.5 g
3%
Karbohydrater
12.9 g
4 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.2 g
1 g
–
Protein
74.2 g
23 g
46%
Salt
2 g
0.62 g
10%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition kommer 79 % fra protein, 14 % fra karbohydrater og 8 % fra fett.

100% Casein Protein, Optimum Nutrition inneholder 3,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 387 kcal, 74,2 g protein, 12,9 g karbohydrater og 3,2 g fett
  • 1 porsjon (31 g): 120 kcal, 23 g protein, 4 g karbohydrater og 1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Optimum Nutrition

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition?
100% Casein Protein, Optimum Nutrition har 387 kcal per 100 g. 1 porsjon (31 g) har 120 kcal.
Hvor mye protein er det i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition?
100% Casein Protein, Optimum Nutrition har 74,2 g protein per 100 g. 1 porsjon (31 g) har 23 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition?
100% Casein Protein, Optimum Nutrition har 12,9 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (31 g) har 4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition?
100% Casein Protein, Optimum Nutrition har 3,2 g fett per 100 g, og 1,6 g av det er mettet fett. 1 porsjon (31 g) har 1 g fett.
Hvor mye fiber er det i 100% Casein Protein, Optimum Nutrition?
100% Casein Protein, Optimum Nutrition har 3,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon (31 g) har 1 g fiber.
Passer 100% Casein Protein, Optimum Nutrition i et lavkarbokosthold?
100% Casein Protein, Optimum Nutrition har 12,9 g karbohydrater per 100 g og 4 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.