Geitost, hvit, type Balsfjord
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 398
Protein, g: 23
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 34
Mettede fettsyrer, g: 21.9
Enumettede fettsyrer, g: 7.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.2
Omega 6, g: 0.6
Kolesterol, mg: 101
Salt, g: 1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 256
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.26
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 19
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 1000
Kalium, mg: 101
Magnesium, mg: 63
Sink, mg: 3.9
Selen, µg: 9
Fosfor, mg: 710
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 26.7
|
|
|
|
|