Geitost, chevre, type Naturell
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 316
Protein, g: 15
Karbohydrat, g: 1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 28
Mettede fettsyrer, g: 17
Enumettede fettsyrer, g: 8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.9
Omega 3, g: 0.17
Omega 6, g: 0.5
Kolesterol, mg: 103
Salt, g: 1.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 210
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.53
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 82
Vitamin B12, µg: 0.8
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 64
Kalium, mg: 121
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 9
Fosfor, mg: 240
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 79.8
|
|
|
|
|