Salat, gresk, med fetaost, oliven

Kilde: Matvaretabellen 2020
Matvaretabell: Norway

NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren

Kalorier, kcal: 69
Protein, g: 3.3
Karbohydrat, g: 2.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 4.8
Mettede fettsyrer, g: 2.5
Enumettede fettsyrer, g: 1.5
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.24
Kolesterol, mg: 9
Salt, g: 0.9
Kostfiber, g: 1.4
Vitamin A, µg: 73
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 27
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 0.3
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 20
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 72
Kalium, mg: 188
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 70
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2.7

Laster siden… Vennligst vent