Kakelefse, tykklefse, påsmurt, kjøpt

Kilde: Matvaretabellen 2020
Matvaretabell: Norway

NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren

Kalorier, kcal: 247
Protein, g: 8.1
Karbohydrat, g: 43.8
Tilsatt sukker, g: 14.2
Fett, g: 4.1
Mettede fettsyrer, g: 1.8
Enumettede fettsyrer, g: 1.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 0.56
Kolesterol, mg: 52
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 1.3
Vitamin A, µg: 39
Vitamin D, µg: 0.4
Vitamin E, mg: 1.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.14
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 81
Kalium, mg: 180
Magnesium, mg: 21
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 140
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 14

Laster siden… Vennligst vent