Håbrann, rå

Kilde: Matvaretabellen 2016
Matvaretabell: Norway

NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren

Kalorier, kcal: 85
Protein, g: 20.3
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.4
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 0
Kolesterol, mg: 52
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 7
Vitamin B6, mg: 0.6
Folat, µg: 3
Vitamin B12, µg: 3
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 9
Kalium, mg: 242
Magnesium, mg: 19
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 30
Fosfor, mg: 200
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0

Laster siden… Vennligst vent