Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt

Kilde: Matvaretabellen 2020
Matvaretabell: Norway

NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren

Kalorier, kcal: 488
Protein, g: 21.2
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 44.8
Mettede fettsyrer, g: 13.1
Enumettede fettsyrer, g: 23.7
Flerumettede fettsyrer, g: 5.1
Omega 3, g: 0.38
Omega 6, g: 4.76
Kolesterol, mg: 107
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 23
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.11
Riboflavin, mg: 0.33
Niacin, mg: 4.8
Vitamin B6, mg: 0.52
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 3.3
Kalsium, mg: 16
Kalium, mg: 411
Magnesium, mg: 24
Sink, mg: 2.3
Selen, µg: 19
Fosfor, mg: 312
Kopper, mg: 0.36
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5.8

Laster siden… Vennligst vent