Kalkun bryst, filet, uten skinn, rå

Kilde: Matvaretabellen 2020
Matvaretabell: Norway

NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren

Kalorier, kcal: 114
Protein, g: 25.3
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.4
Mettede fettsyrer, g: 0.5
Enumettede fettsyrer, g: 0.5
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Kolesterol, mg: 49
Salt, g: 0.16
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 7
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.16
Riboflavin, mg: 0.22
Niacin, mg: 11.4
Vitamin B6, mg: 0.81
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 3.6
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 3
Kalium, mg: 329
Magnesium, mg: 30
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 261
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0

Laster siden… Vennligst vent