11 treff på

Returner til avansert søk

Re: Ny ! trenger råd :)

Flink :) dette klarer du :)
myliena
Fre Apr 20, 2012 9:47 am
 
Forum: Slanking
Emne: Ny ! trenger råd :)
Svar: 13
Visninger: 11116

Re: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013

påska gikk flott her..... ingen godis....pottis..... kun sunn mat,,,,og maaaasse rødvin ;) er 87 nå :)
myliena
Tor Apr 12, 2012 12:56 pm
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013
Svar: 27
Visninger: 43649

Re: Ny ! trenger råd :)

99 KILO??? eller 9.....? ;)
myliena
Tor Apr 12, 2012 12:49 pm
 
Forum: Slanking
Emne: Ny ! trenger råd :)
Svar: 13
Visninger: 11116

Re: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013

slanking er værre enn ...ja d meste tror jeg ;) jeg har fremgang, men merker at jeg har store probl med å få i meg nok mat. hjernen jobber i mot meg.....tror jeg. kan fint leve på ett par knekkebrød og ei frukt hver dag.....aaaltfor lite. så tvinger i meg..... ugg. er nå 87 kg..... begynte vel på 95...
myliena
Fre Apr 06, 2012 10:28 am
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013
Svar: 27
Visninger: 43649

Re: Ny ! trenger råd :)

Hei , og takk for svar :) små mål har jeg vel satt..... som å spise i det store og hele.... ;) Kort fortalt, alltid hatt ett enten eller forhold til mat....vært innom både sulting og bulimi.... så egentlig burde jeg vite hva some r rett og galt.... meeeen....enkelt? nope. idag feks....1 pære og ett ...
myliena
Tor Mar 29, 2012 6:30 pm
 
Forum: Slanking
Emne: Ny ! trenger råd :)
Svar: 13
Visninger: 11116

Re: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013

er med på den! skulle hatt en turkamerat i nærheten,,,vært enklere da :)
myliena
Tir Mar 27, 2012 1:16 pm
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013
Svar: 27
Visninger: 43649

Re: Ny ! trenger råd :)

okai.... da skal jeg sjekke..... og øke litt matmengde :) takker for tipset....fersk på siden her,.,,amatør;)
myliena
Tir Mar 27, 2012 12:26 pm
 
Forum: Slanking
Emne: Ny ! trenger råd :)
Svar: 13
Visninger: 11116

Re: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013

er skittøft..... jeg er heldig p det viset at jeg er ikke noe godterimenneske....men elsker mat!! :)
myliena
Tir Mar 27, 2012 12:23 pm
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013
Svar: 27
Visninger: 43649

Re: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013

jeg er med! skal ned 21 kg totalt.... helst innen i morgen ;) jeg ligger på 800-1200 kcal pr dag.... trener lite grunna en skade, men prøver å få sykla 1 mil pr dag
myliena
Man Mar 26, 2012 4:32 pm
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Ned 10 kg til sommeren og resten etter ferien tom. mars 2013
Svar: 27
Visninger: 43649
Neste

Returner til avansert søk



cron