4 treff på

Returner til avansert søk

Sv:

Hei,
Vet mange sier man ikke skal telle kalorier på lavkarbo diett. Men det kan da ikke være bra å spise alt for mye heller.
Hvor man kcal ligger folk på sånn i gjennomsnitt?
schnupse
Fre Apr 05, 2013 7:45 pm
 
Forum: Slanking
Emne: "Anbefalt dagsinntak"
Svar: 3
Visninger: 4182

Sv: Lavkarbo - Kalorier

Hei!

Jeg ligger på 20 karb, ca 90-120 g protein om dagen og fett mellom 60-150 g.
Hvis jeg spiser så mye fett hver dag vil jeg da gå fortere ned i vekt? Eller vil kroppen kun forbrenner fett fra maten jeg spiser og ikke kroppsfettet?
schnupse
Fre Apr 05, 2013 7:42 pm
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Lavkarbo - Kalorier
Svar: 14
Visninger: 25604

Sv: Lavkarbo - Kalorier

Svar på melding fra annelfs: > Hei :) > Hvitost er o karber og lett å spise syne jeg, selv når jeg ikke har appetitt pga ketosen. > Jeg spiser: > 120 g protein > 30g fett > 200g grønt over bakken > Dette er enkelt og riktig, pluss at det er ca. 20 karber > Det er viktig å spise balansert og nok :) H...
schnupse
Man Apr 01, 2013 4:09 pm
 
Forum: Diett og sunne kostholdsplaner
Emne: Lavkarbo - Kalorier
Svar: 14
Visninger: 25604

add favorit matvare

noen som vet hvordan jeg får addet nye matvarer til favoritter? får det ikke til. den sier at jeg må velge noen.. men jeg finner ikke registeret hvor jeg kan velge... forvirret!
Kanskje man må betale for å få utbytte av den funsjonen? :p
schnupse
Ons Nov 02, 2011 11:48 pm
 
Forum: Ikke helserelatert
Emne: add favorit matvare
Svar: 2
Visninger: 2564

Returner til avansert søk



cron