Hei admin! Har ikke funnet ut av det om det finnes her, men savner en måte å bli varslet på om aktivitet på de trådene man har svart på eller har startet. På lavkarbo.no sitt forum har man eget kontrollpanel der man bla. mye annet får opp de trådene man abonnerer på og kan enkelt se om det er kommet...

Hei! Inne på "mine mål" savnes et mer tydelig diagram for vektutvikling. Vektklubb har et godt visuelt alternativ som det anbefales å ta en kikk på. Jeg synes diagrammet på siden her er uoversiktlig og i minste laget, vektloggen tar forholdsvis stor plass. For mange er det veldig motiveren...

Hei!

Mulig jeg ikke har fått det med meg, men jeg har prøvd å finne ut hvor mye opplysningene på høyre siden inne på oppskrifter gjelder for, er det pr. 100 gr? Og hvor mye er en porsjon i gram her?

Det hadde vært fint med et sted å registrere kroppsmål ja, signerer den ;) Dette fordi det i alle fall for mange som går på lavkarbo kosthold, i en vektreduksjonsfase kan ha store forandringer i cm uten at dette nødvendigvis alltid vises på vekten. Det er motiverende! Er det noen planer om å få tilg...

Hei! Til Lile, du bør nok lese deg opp litt. Vestlandsvind: Å leve lavkarbo krever at man setter seg skikkelig inn i dette fra pålitelige kilder. Jeg har skrevet mye om dette her inne hvis du kikker litt rundt. Du finner tips til litteratur, forskning og nettsider. Ellers støtter jeg hop og Chris he...

Antoinette6, det er fantastisk! Gratulerer med fantastisk resultat! Håper du sprer ordet både du og legen din, slik at flere kan få oppleve det du gjør! Takk for at du delte det her Regner med du har redusert dosen din kraftig, kanskje til og med sluttet?

Ja lchf kan hjelpe deg fort ned (ketogen mat). For en enkel start gå inn på lenabeatrice.net sin blogg og følg hennes dagsmeny noen uker og se hva som skjer ;) Hun svarer på det meste på bloggen sin og har selv hatt et betydelig vekttap etter å gå over på lchf.

Lykke til! :)

Du må legge inn en og en ingrediens og mengde på siden "Mine måltider" , se oppe på siden her til høyre. Hvis du vil ha en oversikt over hvordan du ligger an prosentvis, kan du få fram en sirkel som viser dette. Den finner du ved å klikke "D.diag" på samme siden, rett under der det står tjenester op...

Hei! Håper du Godjenta har funnet en balanse som du trives med :) Ift svaret til Anders ang mettet fett vil jeg bare tilføre denne linken for de som er interessert i å lese mer: http://www.kostdoktorn.se/lchf/kostdoktorns-faq/#hjärtsjukdom Andreas Eenfelt er lege og spesialist i allmennmedisin og en...

Hei! Hm...mange myter ute å går om lavkarbo. Spiser man da mer enn andre? Har du studier / forskning som kan vise til det? Det er ikke min hverdag på lavkarbo, poenget er jo at man blir mettere og ikke trenger å spise så mye man gjorde før. Pga reduksjon av karbohydrater som førte til hyppig blodsuk...