måltider, slankedagbok, mat, slanking, BMI, gå ned i vekt

TA KONTROLL OVER EGET KOSTHOLD!

· Gratis online kostholdsdagbok
· Få bedre oversikt over hva du spiser
· Få mere kunnskap om matvarer
· Gjør sunnere valg
· Sett deg personlige mål
Registrer deg!
GRATIS
Logge inn

Beregn næringsinnhold i dine måltider!
Basert på et dagsbehov på 2000kcal
Vis kun markerte matvarer
Slett
Matvare
Enhet
Mengde
 
Frokost
   
 
Ny: 
 
Lunsj
   
 
Ny: 
 
Middag
   
 
Ny: 
 
Snacks
   
 
Ny: 
  Sum:    
Registrer deg GRATIS for å få flere funksjoner og lagring av resultater
ADI Kakediagram
Energi
 0%  0%  0%  0%  100%

Energi
Alkohol 0 %
Protein 0 %
Karbohydrat 0 %
Fett 0 %
 0%  0%  0%  0%  100%
Helsenyheter:
02.09.2010Ber foreldre være forsiktige
31.08.2010Ungdom doper seg til «perfekt» kropp
27.08.2010- Svineinfluensaen må granskes på nytt
26.08.2010Stor suksess med prosjekt «Jordmor hjem»
25.08.2010Nytt tilfelle av narkolepsi hos barn i Norge
24.08.2010Avventer norsk vaksinestans
19.08.2010Slapp livsstil og overvekt gir ungdomhodepine
17.08.2010Her får han dommen
De siste meldingene:
05.09.10Admin: Re: Egen oppskrift
 Hei Lotusnatur, Feilen er nå rettet. Takk for at du meldte fra. mvh Liliya Diett.no
04.09.10Liliya: Re: Oppdatering!
 Hei Annelen8!, Jeg gratulerer så mye!!! Dette var virkelig hyggelig å høre. Er også nysgjerrig på hvordan har klart det. Hva har vært vanskelig, hva har vært lett? Hvilken plan har du fulgt? mvh Liliya...
04.09.10Lotusnatur: Re: Egen oppskrift
 Det er ikke mulig å legge inn egen oppskrift i kveld. Håper det blir rettet raskt. Mvh Lotusnatur
03.09.10Liliya: Re: Nye matvarer
 Hei Lotusnatur, Per i dag går det ikke an å endre en matvare. Dette skal vi få gjort noe med. Så du må nok slette og så legge inn på nytt. Slette matvare gjør du fra "Matvaretabellen". Det er dit du...
03.09.10Lotusnatur: Re: Nye matvarer
 Jeg har lagt til en del nye matvarer, men ser at fett har bortfalt i registreringen (eller jeg glemte å skrive det). Kan jeg redigere egendefinerte matvarer noe sted, evt. slette og legge inn på nytt? Lotusnatur

Bli medlem og ta del i diskusjoner (gratis)!


Copyright © Diett Brandsar. Alle rettigheter forbeholdes.
Matvaretabellen brukt på Diett.no: Mattilsynet, Sosial- og helsedirektoratet, Universitetet i Oslo: www.matvaretabellen.no, nettversjon 2006; Produsentens hjemmeside og matvarens emballasje.

 
Laster siden… Vennligst vent
måltider, slankedagbok, mat, slanking, BMI, gå ned i vekt
Språk:
»