TA KONTROLL OVER EGET KOSTHOLD!
· Gratis online kostholdsdagbok
· Få bedre oversikt over hva du spiser
· Få mer kunnskap om matvarer
· Gjør sunnere valg
· Sett deg personlige mål
REGISTER DEG
GRATIS NÅ! EKSPERT
fra 490,- pr mnd

Beregn næringsinnhold i dine måltider!
Basert på et dagsbehov på 2000kcal
Vis kun markerte matvarer
Slett
Matvare
Enhet
Mengde
 
Frokost
   
 
Ny: 
 
Lunsj
   
 
Ny: 
 
Middag
   
 
Ny: 
 
Snacks
   
 
Ny: 
  Sum:    
Registrer deg GRATIS for å få flere funksjoner og lagring av resultater
ADI Kakediagram
0% 1% 2%
 0%
   
Næringsstoff ligger over ADI%
Næringsstoff ligger under ADI%
Næringsstoff ligger innenfor ADI% eller ukjent min/max ADI%

Hva er ADI?
Helsenyheter:
08.02.2012Bistandsadvokat: - Hun har det tøft
08.02.2012Harry Redknapp frifunnet for skattefusk
08.02.2012- Har gjort beslag i Solum Larsen-saken
08.02.2012Håkonsen hopper i Holmenkollen
08.02.2012- Jeg hadde seksuelt motiv for å filme
08.02.2012- Jeg tror det er den verste beskjeden jeg noen gang har fått
08.02.2012Neuner - supertstjernen som ikke orker presset
08.02.2012Nokia sier opp 4000 ansatte
08.02.2012Mumbai, Marseille, New York... Oslo
08.02.2012- Vekker allmenn respekt
08.02.2012– Dette er marerittet for oss
08.02.2012Pisspreik som ny næring
08.02.2012- Vi må begynne å diskutere abort
08.02.2012Ny startnekt for Steira
08.02.2012Republikanerne: Her er tallene
08.02.2012Dette er Norges mestvinnende brettkjører
08.02.2012Langrennssjefen anbefaler Northug å flytte til utlandet
08.02.2012Nå vil Facebook kontakte norsk politi om terror-saken
08.02.2012Dette er Norges mestvinnende brettkjører
08.02.2012Journalister må betale millioner til Ecuadors president
08.02.2012Qantas fant sprekker i superjumbo
08.02.2012Rettspsykiatere tok ikke opp Breivik-samtaler
08.02.2012Hallikdømt kvinne slipper fengsel
08.02.2012Ap åpner for full erstatning til terrorofrene
08.02.2012Ti drept i droneangrep i Pakistan
08.02.2012Jubelnatt for Rick Santorum - Romney gikk på en smell
08.02.2012Finnøy-ordfører overtar for Solum Larsen
08.02.2012KrF-leder i Sarpsborg melder seg ut av partiet
08.02.2012Selvmordsangrep mot militære i Nigeria
08.02.2012Stabæk-guruen ut av styret
Latest Articles:
08.02.12Personlig oppfølging
08.02.12Ekspertmodul for ernæringsfysiologer, ernæringsterapeuter, kostholdsrådgivere og PTer
08.02.12FETTFORBRENNING - SLIK BLIR DU EN GOD FETTFORBRENNER
08.02.12BMR - Basal Metabolic rate - Hvileforbrenning - Hva er det?
De siste meldingene:
07.02.12Fabina: Se hva som påvirker blodsukkeret, og hva som anbefales:
 De sødestoffer, der ikke påvirker blodsukkeret, er velegnede til personer med diabetes. Det er: Cyklamat (E 952) Sakkarin (E 954) Aspartam (NutraSweet®) (E 951) Acesulfam K (Sunett®) (E 950) Thaumatin...
07.02.12Fabina: Re: Hva betyr det?
 Hentet på nett, spennede.. De sødestoffer, der ikke påvirker blodsukkeret, er velegnede til personer med diabetes. Det er: Cyklamat (E 952) Sakkarin (E 954) Aspartam (NutraSweet®) (E 951) Acesulfam...
07.02.12Fabina: Re: Mine oppskrifter
 støtter denne :)
06.02.12Ronja Merethe: Egene verdier på aktiviteter.
 Ser at det skal gå ann å legge inn egne verdier fra f.eks pulsklokke. Hvordan gjør man dette?
06.02.12redjojo: Ned 25 kg!! Flere i samme båt?
 Hei hei! Noen fler som skal ned 20-30 kg? Jeg er en jente som sitter alt for mye stille på skolen.. Kiloene har sneket seg på.. Ferdig som siv.ing. til sommeren og skal begynne i ny jobb i ny by...

Bli medlem og ta del i diskusjoner (gratis)!

Copyright © Dietika AS. Alle rettigheter forbeholdes.
Vilkår for bruk | Vilkårene for tjenesten | Personvern | Kontakt
Matvaretabellen brukt på Diett.no: Mattilsynet, Sosial- og helsedirektoratet, Universitetet i Oslo: www.matvaretabellen.no, nettversjon 2006; Produsentens hjemmeside og matvarens emballasje.
Opprett en link til oss

 
Laster siden… Vennligst vent
måltider, slankedagbok, mat, slanking, BMI, gå ned i vekt
  Tips andre
Språk:
  Vis en demo
Share
 
  Helpful Articles